Intensif 10h

Séquençage, pédagogie et ajustements

Nous sommes ravies de proposer ce stage intensif de 10h : séquençage, pédagogie et ajustements.  Au programme : vers un enseignement plus clair et intelligibleCe que tu vas perfectionner :  – Créer des séquences de Vinyasa pertinentes, logiques et en cohérence avec l’anatomie – Guider de manière précise et pédagogue – Donner des instructions à la voix et ajuster manuellement  – Assister et adapter des postures dites « avancées » (inversions, arm-balance, backbends, …) Ce stage est ouvert : – Pour les professeurs de Yoga ayant suivi une formation initiale de 200h – Pour les pratiquants réguliers curieux d’en apprendre plus et souhaitant séquencer leur propre pratique – Pour les pratiquants réguliers envisageant une formation initiale de 200h   Planning : Jeudi 22 juin 2023  9h15 – 11h15 : Séquencer de manière logique et cohérente une classe selon l’anatomie 11h15 – 12h15 : Cours de Vinyasa guidé par Ludivine  Pause déjeuner 14h – 16h : Pédagogie active de l’enseignement – trouver les bons mots, les instructions justes et efficaces  16h – 18h  : Ajuster au toucher lors d’un cours de Vinyasa Yoga  (Partie 1) Vendredi 23 juin 2023  14h – 16h : Ajuster au toucher lors d’un cours de Vinyasa Yoga  (Partie 2) 16h – 17h : Cours de Vinyasa guidé par Laura  Les cours de vinyasa enseignés par Ludivine et Laura seront l’occasion de ressentir, d’observer et de mieux comprendre les notions vues de façon théorique juste avant. Les sessions théoriques seront entremêlées de mise en situation afin d’assimiler et de mettre en pratique les enseignements. A la suite de ce stage: Vous développerez  les connaissances nécessaires pour structurer des séquences qui ont du sens et développer une pratique durable dans le temps pour votre corps et ceux de vos potentiels élèves. Vous allez affiner votre enseignement, prendre confiance dans vos explications et vos ajustements (les ajustements vus seront adaptés à une séance de Vinyasa).  Qui sont vos enseignants ?  Deux enseignantes complémentaires :  – Ludivine enseigne depuis bientôt quatre ans. De son expérience en studio, en entreprise et en particuliers, Ludivine est désormais très à l’aise dans son enseignement et dans la transmission. Très pédagogue, c’est un point clé selon elle pour amener les élèves dans une pratique claire et fluide. Formée en Inde (500h) suivies de plusieurs formations courtes en France, Ludivine continue de se former chaque année. Elle accorde une réelle importance lors de ses cours aux mots utilisés, à la clarté de son énonciation et à la pédagogie, c’est ce qu’elle vous transmettra lors de ce stage.  – Laura a plus de 800h de formations, elle a développé un sens de l’observation, de la pédagogie et de l’ajustement à travers un enseignement précis et subtil. Lors de ses cours son attention est portée sur les détails, de la conscience du souffle à l’alignement des postures. Les ajustements physiques sont nombreux afin de permettre une meilleure compréhension des postures et une meilleure conscience corporelle. Durant ce stage elle souhaite partager son approche la plus efficace possible des ajustements physiques. Le but étant toujours de permettre à chaque élève d’avancer à son rythme dans un espace bienveillant et sécurisant.

Le stage aura lieu au Studio Babayogaclub, 53 rue de chabrol dans le 10ème arrondissement.  Le prix est de 220 euros.  Limité à 12 élèves. Tout le matériel est disponible sur place.  Prêt de serviettes et de douches si besoin. Pour t’inscrire, tu peux remplir le formulaire suivant et nous reviendrons vers toi pour confirmer ton inscription. L’inscription sera validée une fois l’acompte reçu de 50% du montant final soit 110 euros. L’acompte n’est pas remboursable. Le montant final sera à envoyer au plus tard un mois avant le début du stage. Si tu as une question d’ici là, n’hésite pas ☀️ Ludivine et Laura