Je suis Ludivine
Je suis professeure de Yoga à Paris depuis quatre ans : dans des studios, en entreprise, en cours particuliers et en ligne. J’affectionne tout particulièrement le Yoga Vinyasa à la recherche de fluidité.
Les studios dans lesquels j’enseigne à Paris sont Riise Yoga et Babayogaclub
Pour en savoir plus sur mon parcours, je t’invite à écouter mon épisode de Podcast sur ma reconversion.
Je rencontre le Yoga alors que je suis en stage final d’élève-avocat au sein d’un prestigieux cabinet. Je m’ennuie fermement et me demande comment j’ai pu autant aimer mes études et autant détester la pratique. Je commence à adorer le Yoga et quand je deviens juriste, mon seul échappatoire est d’essayer de partir à l’heure pour prendre un cours le soir. Lassée après quelques années en bureau, je décide de faire une “pause” et de voyager pendant un an en sac à dos avec une amie. Ce voyage débutera par une formation 200 heures en Inde et marquera un tournant dans ma vie. Je retournerai en Inde quelques années plus tard pour effectuer un 300h. Mes débuts en tant que professeur à Paris n’ont pas été évidents, j’ai mis du temps à gagner correctement ma vie et la pandémie mondiale m’a coupé l’herbe sous le pied. Depuis quelques années, j’en vis très bien et m’épanouie pleinement dans cette liberté que me procure ma profession et toutes les rencontres et projets enrichissants menés.
A coté de mes cours hebdomadaires en physique à Paris, j’organise régulièrement des ateliers sur des thématiques spécifiques et des retraites de Yoga en France (souvent proche Montpellier)
Mes certifications.
200 heures multi-style, World Peace Yoga School, Rishikesh, Inde
300 heures Vinyasa Flow et Ashtanga ajustements, Kranti, Goa, Inde
25 heures Lotus Flow, Laughing Lotus School, Paris, France
50 heures, Yin Yoga, Carole Armoët, Paris, France
50 heures, Art du Son (sonothérapie et Yoga du son) par Clélia Felix
30 heures, Cycle MBSR (méditation pleine conscience), en ligne
30 heures, postures avancées, PunkyYogaSchool, Moliets, France
30 heures, aux sources spirituelles du Yoga, YogaExtea, Guéthary, france
10 heures, puissante souplesse, Marie Dias Alves, Nantes, France
25 heures, pilates, mat 1, reformation, Paris
CQP ALS, coach sportif, IMF, Paris, en cours