Les prochaines retraites de yoga
Retraite du 23 au 25 octobre 2026 dans le Perche, proche Paris
Subtil équilibre entre énergie et douceur
Un lieu d’exception entouré de nature
Retrouvons-nous à la maison fertile, une maison tout juste rénovée avec 12 ha de nature préservée, une rivière, un étang et un sentier à parcourir pour rejoindre la forêt de Réno-Valdieu, l’un des plus beau site du Perche.
Une salle de pratique lumineuse
Le lieu parfait pour pratiquer avec une salle de pratique de 85m2 toute équipée et lumineuse avec un parquet chauffant et de grandes baies vitrées ouvrant sur la nature.
Confort absolu
La maison dispose de plusieurs chambres spacieuses et épurées avec leur propre salle de bains. Les espaces de vie sont grands et harmonieux, tout pour se sentir merveilleusement bien le temps de quelques jours.
Au programme : une parenthèse précieuse qui vous permettra de ralentir, prendre soin de vous et pratiquer. Slow mornings et 9h de pratiques variées : Vinyasa, souplesse, inversions, yin & bain sonore.
Du temps libre pour des balades, la forêt de Réno-Valdieu, l’un des plus beau site du Perche est à quelques pas ; du repos ainsi qu’un atelier massage du visage avec Nathalie, experte dans ce domaine.
Planning
La première pratique du vendredi soir est plus douce vous permettant d'attérir tranquillement. Les pratiques du samedi matin et dimanche matin seront plus longues en format pratique de 90 minutes et mini atelier.
Vendredi 23 octobre
Arrivée libre en fin de journée à partir de 17h
18h30 - 20h : Vinyasa flow de mise en route focus torsions & bain sonore
20h15 : Dîner savoureux
Samedi 24 octobre
Matins slows, collations, cafés et thés
10h - 12h30 : Vinyasa flow autour des hanches et atelier d'explorations
12h : Brunch gourmand
Temps libre, balades, repos, un gouter sera proposé et un atelier massage du visage avec Nathalie sera proposé
Massages en option
18h-19h30 : Pilates flow & Yin Yoga
20h : Dîner savoureux
Dimanche 25 octobre
Matins slows, collations, cafés et thés
9h30 - 12h : Vinyasa flow autour de la souplesse du dos et atelier d'explorations
12h30 : Brunch gourmand
Temps libre
Départ aux horaires souhaités jusque 16h
Prix unique de 530 euros
Tout est inclus dans le prix sauf le trajet en ter et le taxi pour vous rendre à la maison, qui est accessible très facilement :
Gare d'arrivée : La Loupe depuis la gare Montparnasse. Je vous communiquerais le moment venu les horaires souhaités à réserver ☺️
La maison est à 20 minutes en voiture depuis la gare d'arrivée. Prévoir un petit supplément taxi si partagé à plusieurs. J'essayerais au maximum de venir chercher et déposer un groupe en voiture et la propriétaire également afin d'éviter ce cout supplémentaire.
Si vous venez en voiture, l'adresse de la maison vous sera communiquée. (comptez 1h45 en voiture depuis Paris).
Pour réserver, vous pouvez remplir le formulaire d'inscription et je reviendrais vers vous par e-mail sous 24h.
La réservation sera confirmée une fois le versement de l'accompte effectué via virement bancaire ou wero (sous une semaine). L'acompte n'est pas remboursable. Le reste est du 1 mois avant la retraite.
N'hésitez pas si vous avez la moindre question,
J'ai déjà hâte !
Ludivine
